1.رابطه خود را اولویت اصلی خود قرار دهید.
"وقتی چیزهای دیگر مهم تر می شوند، مانند شغل، فرزندان، و کارهای شخصی، مشکل ایجاد می شود. رابطه را اولویت اصلی خود قرار دهید. وقتی این کار را انجام می دهید، ازدواج شکوفا می شود." -اخباربین المللی
2.با شریک زندگی خود با مهربانی رفتار کنید.
"اگر همسرتان با شما با مهربانی، ملایمت، صبر و خویشتن‌داری رفتار می‌کند، برای شما آسان است که با مهربانی پاسخ دهید. اگر با شما بد رفتار می‌شود، با عصبانیت یا بی‌شکیبایی رفتار می‌کنید، سخت است که در مقابل، خوب باشید. روی نحوه رفتارتان تمرکز کنید. می تواند برای همسر شما برکت باشد و به نوبه خود، شما و ازدواج شما نیز برکت خواهد داشت.» -
3.افکار را به اشتراک نگذارید، احساسات را به اشتراک بگذارید.
در عوض با کلمه "من" شروع کنید و سپس احساسات خود را به جای افکارتان به اشتراک بگذارید. احساسات واقعی غمگین، عصبانی، شاد، تنها و ناامید هستند و به اشتراک گذاشتن احساسات اصلی شما باعث ایجاد ارتباط بهتر، و ارتباط و شفقت بیشتر می شود." -
4.از شریک زندگی خود قدردانی کنید.
"دیدگاه خود را به سمت یادگیری قدردانی از شریک زندگی خود تغییر دهید." -
5.اجازه دهید شریک زندگی خود بداند که در مورد آنها چه احساسی دارید.
"روی چیزهایی که باید در مورد همسرتان قدردانی کنید تمرکز کنید، سپس صادقانه و خود به خود قدردانی خود را از او ابراز کنید. همچنین خوب است که این کار را برای خودتان انجام دهید." -
6.برای عاشقانه وقت بگذارید.
"قرار دادن یک عصر عاشقانه به طور منظم می تواند جادوی یک رابطه طولانی مدت را احیا کند. لازم نیست تجملی باشد، فقط زمان خاصی برای شما دو نفر است که به یاد بیاورید چگونه و چرا برای اولین بار عاشق شدید." -زبان های برنامه نویسی
7.فقط در مورد مسائل استرس زا با هم صحبت نکنید.
هیچ صحبتی در مورد بچه ها یا برنامه ها مجاز نیست.
8.ازدواج را تازه نگه دارید.
"بسیاری از بیماران من می گویند دلیل شکست ازدواج آنها این است که آنها افسرده شده اند و به شریک زندگی خود بی علاقه شده اند. اگر به کار خود ادامه دهید، ازدواج شما تازه و حیاتی خواهد ماند. از امروز با اضافه کردن یک قول عروسی جدید به لیست خود شروع کنید. : قول بده که از خودت مراقبت کنی تا با لطف و اعتماد به نفس در کنار شریک زندگیت به پیری ادامه بدهی." -
1.رابطه خود را اولویت اصلی خود قرار دهید.
"وقتی چیزهای دیگر مهم تر می شوند، مانند شغل، فرزندان، و کارهای شخصی، مشکل ایجاد می شود. رابطه را اولویت اصلی خود قرار دهید. وقتی این کار را انجام می دهید، ازدواج شکوفا می شود." -اخباربین المللی
2.با شریک زندگی خود با مهربانی رفتار کنید.
"اگر همسرتان با شما با مهربانی، ملایمت، صبر و خویشتن‌داری رفتار می‌کند، برای شما آسان است که با مهربانی پاسخ دهید. اگر با شما بد رفتار می‌شود، با عصبانیت یا بی‌شکیبایی رفتار می‌کنید، سخت است که در مقابل، خوب باشید. روی نحوه رفتارتان تمرکز کنید. می تواند برای همسر شما برکت باشد و به نوبه خود، شما و ازدواج شما نیز برکت خواهد داشت.» -
3.افکار را به اشتراک نگذارید، احساسات را به اشتراک بگذارید.
در عوض با کلمه "من" شروع کنید و سپس احساسات خود را به جای افکارتان به اشتراک بگذارید. احساسات واقعی غمگین، عصبانی، شاد، تنها و ناامید هستند و به اشتراک گذاشتن احساسات اصلی شما باعث ایجاد ارتباط بهتر، و ارتباط و شفقت بیشتر می شود." -
4.از شریک زندگی خود قدردانی کنید.
"دیدگاه خود را به سمت یادگیری قدردانی از شریک زندگی خود تغییر دهید." -
5.اجازه دهید شریک زندگی خود بداند که در مورد آنها چه احساسی دارید.
"روی چیزهایی که باید در مورد همسرتان قدردانی کنید تمرکز کنید، سپس صادقانه و خود به خود قدردانی خود را از او ابراز کنید. همچنین خوب است که این کار را برای خودتان انجام دهید." -
6.برای عاشقانه وقت بگذارید.
"قرار دادن یک عصر عاشقانه به طور منظم می تواند جادوی یک رابطه طولانی مدت را احیا کند. لازم نیست تجملی باشد، فقط زمان خاصی برای شما دو نفر است که به یاد بیاورید چگونه و چرا برای اولین بار عاشق شدید." -زبان های برنامه نویسی
7.فقط در مورد مسائل استرس زا با هم صحبت نکنید.
هیچ صحبتی در مورد بچه ها یا برنامه ها مجاز نیست.
8.ازدواج را تازه نگه دارید.
"بسیاری از بیماران من می گویند دلیل شکست ازدواج آنها این است که آنها افسرده شده اند و به شریک زندگی خود بی علاقه شده اند. اگر به کار خود ادامه دهید، ازدواج شما تازه و حیاتی خواهد ماند. از امروز با اضافه کردن یک قول عروسی جدید به لیست خود شروع کنید. : قول بده که از خودت مراقبت کنی تا با لطف و اعتماد به نفس در کنار شریک زندگیت به پیری ادامه بدهی." -
اگر میخواهید نقد ادبیات بنویسید :